NHK「あさイチ」でインポスター症候群を解説
辛玉順氏は、コーチングおよび組織開発支援を展開するCOEDASの共同創業者であり、取締役を務めています。今回の番組出演では、「能力があるにもかかわらず自分を過小評価してしまう」「成功を実力ではなく運だと思い込み、いつか正体が露呈するのではないかと不安になる」といった心理状態である「インポスター症候群」について、そのメカニズムや、組織・個人がどのように向き合い、健やかな自信を育んでいくべきかについて解説します。
インポスター症候群は、特に組織のリーダー層や働く世代において、キャリア形成やメンタルウェルビーイングを阻害する要因として近年注目されています。
番組概要
-
番組名: NHK総合「あさイチ」
-
放送日時: 2026年4月20日（月） 午前8時15分〜9時54分（予定）
-
番組公式サイト: https://www.nhk.jp/p/asaichi/
※放送内容は予告なく変更される場合があります。
特別企画：セルフチェックと無料ワークショップを開催
「あさイチ」の放送後には、インポスター症候群に具体的に対処するための特別企画が用意されています。
【特別企画①】インポスター症候群に向き合う、セルフチェックを公開
ポーリン・クランス博士によって開発された「Clance Impostor Phenomenon Scale (CIPS)」に基づいたセルフチェックが、COEDASの特設サイトにて公開されます。
-
「インポスター症候群」と向き合う特設サイト: https://coedas.com/impostor-syndrome/
-
「インポスター症候群」セルフチェック: https://coedas.com/impostor-syndrome/check-sheet.html
【特別企画②】インポスター症候群に向き合う「無償ワークショップ」開催
「あさイチ」の放送後には、視聴者や法人企業担当者向けに、体験型ワークショップが無償で提供されます。
-
テーマ: 「自分を認める力を育む：インポスター症候群へのファーストステップ」
-
内容: インポスター症候群への正しい理解、セルフワークを通じた心理的な癖の客観的把握、視点切り替え（リフレーミング）のコツ、そして自身の成功を認めるためのステップを簡略版で提供します。
-
参加費: 無料（事前予約制）
-
開催方法: オンライン
-
定員: 100名（先着順）
-
お申し込み方法: https://coedas-impostor.peatix.com
※本ワークショップの詳細は、上記URLよりご確認ください。
辛 玉順氏 プロフィール
株式会社COEDAS 共同創業者、取締役。プロフェッショナルコーチとして、経営層へのエグゼクティブ・コーチングや組織開発に従事。個人の内面的な成長と組織変革を支援し、インポスター症候群についても深い知見を持ち、ワークショップや執筆活動を通じて、誰もが自分らしく力を発揮できる社会づくりを推進しています。
株式会社COEDASについて
対話を通じて自ら成長し続ける自律型組織の変容をサポートするため、パーソナルコーチングおよびチームコーチングの手法をベースに様々な組織開発ソリューションを提供しています。個人のリーダーシップ開発から、対話を通じた組織文化の醸成まで、多角的なサポートを行っています。
コメント