30代から「老けたかも」と感じる女性が多数!
今回の調査に参加した30代以上の女性、なんと全員が「老けたかも」と感じた経験があることがわかりました!多くの人が老化を実感しているんですね。
具体的に「老け始めたと感じた時期」については、全体の34.0%が「30代後半」と回答し、次いで「30代前半」が31.0%という結果に。多くの女性が30代を境に、見た目の変化を意識し始めるようです。年代別に見ると、30代女性は「30代前半」に、40代女性は「30代後半」に、50代女性は「40代後半」に、60代女性は「50代以降」に老け見えを意識し始める傾向が見られました。

老け見えの原因は「たるみ」、気になるのは「顔全体」
「最も老け見えの原因につながると思うもの」を聞いてみると、「たるみ」が19.0%でトップに!次いで「シワ」「ほうれい線」がそれぞれ15.0%、「シミ」が13.0%と続きました。顔の表面的な変化だけでなく、全体の立体感や輪郭の変化が老け見えに大きく影響すると感じている人が多いようです。
年代が上がるにつれて、悩みは複合的になる傾向が見られます。例えば、30代では「ほうれい線」が最多でしたが、50代では「シワ・たるみ・シミ」が同率で上位に挙がっています。
また、「最も老けて見えると感じる部位」は「顔全体」が40.0%で最多。顔のパーツ単体ではなく、全体の印象で老け見えを判断している人が多いことがうかがえます。一方で、「口元」や「目元」も気になる部位として上位にランクインしました。

若見えには日常ケアがやっぱり大事!
若見えのために実践していることとして最も多かったのは「スキンケア」で、次いで「日焼け止め」「美容液」が上位を占めました。日々の丁寧なケアが、やっぱり若々しさを保つ秘訣のようです。
年代別に見ると、若い世代ほど外側からのケアを重視する傾向がある一方で、年齢が上がるにつれて「食事改善」や「サプリメント」など、内側からのケアを意識する人が増える傾向が見られました。
老け防止のためにやめた美容習慣では、「保湿を怠ること」が最多。乾燥対策や紫外線対策など、肌への負担を減らすことを意識している人が多いことがわかります。

美容医療では「ピコレーザー」が人気! でも「費用」が不安
若見え・エイジングケア目的で受けたことがある美容医療では、「ピコレーザー」が最多となりました。シミやくすみ、ハリ不足など、年齢とともに現れやすい肌悩みにアプローチできる施術への関心が高いようです。メスを使わない、比較的気軽に受けられる施術が人気を集めていることがうかがえます。
今後受けてみたい美容医療としては、「ヒアルロン酸」「クマ取り」「レーザートーニング」「IPL(光治療)」などが上位に挙がりました。老け見えの原因や気になる部位として挙げられた悩みに対応する施術が注目されています。

しかし、美容医療への不安も根強く、「費用」が最も多い回答となりました。次いで「副作用」「不自然になること」「失敗」が続きます。美容医療への関心は高いものの、経済的な面や施術の結果に対する不安が、利用を検討する際の大きなハードルとなっていることが明らかになりました。自然な仕上がりを重視する声も多く、過度な変化ではなく、自分らしさを保ちながら若々しい印象を目指したいという意識が見て取れます。
まとめ
今回の調査で、30代以上の女性の多くが「老けたかも」と感じた経験を持ち、その原因として「たるみ」「シワ」「ほうれい線」が上位に挙がることがわかりました。若見えのためには、スキンケアや紫外線対策といった日常的なセルフケアが中心。美容医療にも関心が高い一方で、費用や安全性、仕上がりへの不安も根強いことが明らかになりました。
年齢を重ねても自分らしく若々しい印象を保つためには、日々の美容習慣に加え、自身の悩みに合った美容医療を適切に選択することが重要な選択肢のひとつになっていくでしょう。
調査概要
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調査方法:アンケート調査
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調査日:2026年06月17日
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調査対象:30代以上の女性
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対象者数:100名
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調査項目:「老け見え」に関する調査
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調査主体:Medimee
Medimeeについて
Medimeeは、美容クリニックや美容医療の情報をわかりやすく提供する、美容医療に特化したプラットフォームです。ユーザーが美容医療を日常的な美容院に通う感覚で利用できるよう、ハードルを取り除くことを目指しています。ユーザーの心に寄り添ったサービス展開が特徴です。
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